LA BIBLIA DE LA LONGEVIDAD
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Producto nuevo
Autor: Susannah Marriott. Descubrirás como funciona el proceso de envejecimiento y que hacer para revertirlo. Como mantener una salud optima a partir de la filosofía oriental y la biología. La importancia del sueño, la moderación, y la nutrición, etc.
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El deseo de una vida larga, saludable y feliz es universal. Con una visión integral y holística,La biblia de la longevidad explica lo que todos podemos hacer para vivir más y mejor.
En estas páginas descubrirás:
* Cómo funciona el proceso de envejecimiento y qué puedes hacer para revertirlo y gozar de una salud excelente.
* Cómo mantener una salud óptima a partir de lo que enseñan la historia, la filosofía oriental y la biología.
* Los descubrimientos de los más destacados investigadores y expertos en medicina.
* La extraordinaria importancia del sueño, la moderación, la nutrición, la conexión con los demás y el hecho de tener amor y un propósito de vida.
Vivir una vida más longeva, feliz y sana es una posibilidad muy real.
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